proteína saudável

Maravilhoso Omelete de Claras com Espinafre 🍳   Se você busca uma opção leve, nutritiva e cheia de sabor, vai se apaixonar por este maravilhoso omelete de claras com espinafre! Perfeito para quem quer uma refeição saudável sem abrir mão do prazer à mesa. Ingredientes: 4 claras de ovo 1 xícara de espinafre fresco picado…