Focaccia com Salada de Atum: Um Lanche Leve e Saboroso! 🥖🐟

Focaccia com Salada de Atum: Um Lanche Leve e Saboroso! 🥖🐟

Se você está buscando uma receita prática, nutritiva e cheia de sabor, a focaccia com salada de atum é a combinação perfeita! Ideal para um almoço rápido, lanche da tarde ou até um piquenique, essa receita traz a textura macia e levemente crocante da focaccia combinada com o frescor da salada de atum.

Ingredientes

Para a focaccia (ou use uma pronta):

  • 2 xícaras de farinha de trigo

  • 1 colher de chá de fermento biológico seco

  • 1 colher de chá de sal

  • ¾ xícara de água morna

  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva

  • Alecrim fresco e sal grosso a gosto

Para a salada de atum:

  • 1 lata de atum em água ou azeite

  • 1 colher de sopa de maionese (ou iogurte natural para uma versão mais leve)

  • 1 colher de chá de mostarda

  • ½ cebola roxa picada

  • Suco de ½ limão

  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

  • Folhas verdes (rúcula, alface ou agrião)

Modo de preparo

  1. Prepare a focaccia: misture todos os ingredientes secos, adicione a água e o azeite, e sove a massa até ficar lisa. Deixe crescer por 1 hora. Depois, abra a massa em uma assadeira untada, faça furinhos com os dedos, salpique alecrim e sal grosso. Asse em forno a 200 °C por cerca de 20 minutos.

  2. Prepare a salada de atum: escorra o atum, misture com a maionese, mostarda, cebola, limão e tempere a gosto.

  3. Monte o sanduíche: corte a focaccia ao meio, adicione a salada de atum e finalize com as folhas verdes.


🥗 Dica: Sirva com uma limonada fresca ou um chá gelado para uma refeição ainda mais equilibrada e saborosa!


🍽️ Torne seu momento na cozinha mais prático e prazeroso:

👉 Confira os melhores produtos de cozinha da Amazon e transforme suas receitas!

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *