Delicioso Iogurte Natural com Granola 🍯 – Nutritivo e super fácil de preparar!
Quando a fome bate entre as refeições ou você quer começar o dia com energia, nada melhor que um iogurte natural com granola! Essa combinação simples, mas poderosa, é perfeita para um café da manhã saudável ou lanche leve. Rica em proteínas, fibras e probióticos, ela é ideal para quem busca bem-estar e sabor no dia a dia.
Ingredientes
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1 pote (170g) de iogurte natural (integral ou desnatado)
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3 colheres de sopa de granola (sem açúcar, se preferir)
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1 colher de sopa de mel (opcional)
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Frutas frescas a gosto (banana, morango, maçã, manga)
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Sementes como chia ou linhaça (opcional)
Modo de Preparo
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Em um bowl ou copo, adicione o iogurte natural.
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Acrescente a granola por cima, para manter a crocância.
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Finalize com mel e frutas frescas de sua escolha.
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Polvilhe sementes se quiser aumentar o valor nutricional.
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Sirva imediatamente e aproveite essa delícia!
Dica saudável:
Prefira iogurtes sem adição de açúcares e granolas com ingredientes naturais para manter a receita equilibrada.
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